sobota, 7 marca 2026 | Portal eORDO Omnis v. 1.116.1.5.61

Portal eORDO Omnis

☰ Niezalogowano
Użytkownik anonimowy
Zaloguj się

PPUZ w Nowym Targu

Ramowy program studiów

Szczegóły przedmiotu

Pobierz PDF
Wersja: 4

Podhalańska Państwowa Uczelnia Zawodowa w Nowy Targu

Informacje ogólne


Nazwa zajęć

Do wyboru 1z2: Techniki relaksacyjne wykorzystywane w gabinecie kosmetologicznym

Kod zajęć

K-1-4,12a.21-22

Status zajęć

Do wyboru

Wydział / Instytut

Instytut Zdrowia

Kierunek studiów

kosmetologia

Moduł specjalizacyjny

-----

Specjalizacja

-----


Forma studiów Rok studiów Semestr Suma godzin dydaktycznych Liczba punktów ECTS
Wykłady Ćwiczenia/praktyki
Stacjonarne 1 1 --- --- ---
1 2 --- --- ---
2 3 --- --- ---
2 4 10.0 15.0 2.0
Suma 10.0 15.0 2.0


Poziom studiów

studia pierwszego stopnia

Profil

Praktyczny

Osoba odpowiedzialna za program zajęć

mgr Urszula Jagieła

Wymagania (Kompetencje wstępne)

Wiedza teoretyczna i praktyczna z zakresu diagnostyki skóry, kosmetyki pielęgnacyjnej,

upiększającej i korekcyjnej oraz kosmetologii i dermatologii. Posiadanie podstawowych

wiadomości z zakresu chemii kosmetycznej, receptury kosmetycznej, analizy sensorycznej a

także technologii produkcji kosmetyków.

Założenia i cele zajęć

Zdobycie wiedzy w zakresie zaawansowanych technik pracy, z uwzględnieniem odpowiednich

kosmetyków i technik zabiegowych. Pozyskanie umiejętności obsługiwania specjalistycznej

aparatury wykorzystywanej w gabinetach kosmetologicznych oraz gabinetach medycyny

estetycznej, co poszerzy horyzonty studenta oraz da lepsze przygotowanie do dzisiejszego

rynku pracy.

Prowadzący zajęcia

mgr Urszula Jagieła

Egzaminator/ Zaliczający

mgr Urszula Jagieła


Nakład pracy studenta - bilans punktów ECTS


Nakład pracy studenta niezbędny do uzyskania efektów uczenia się Obciążenie studenta
Studia stacjonarne Studia niestacjonarne
Obciążenie studenta na zajęciach wymagających bezpośredniego udziału nauczycieli akademickich lub innych osób prowadzących zajęcia i studentów, w tym: godz.:
28.0 		godz.:
0.0
Udział w wykładach (godz.) 10 0
Udział w: ćwiczenia (godz.) 15 0
Dodatkowe godziny kontaktowe z nauczycielem (godz.) 3 0
Udział w egzaminie (godz.) 0 0
Obciążenie studenta związane z jego indywidualną pracą związaną z zajęciami organizowanymi przez uczelnię, w tym: godz.:
22.0 		godz.:
0.0
Samodzielne studiowanie tematyki zajęć/ przygotowanie się do wykładu (godz.) 8 0
Samodzielne studiowanie tematyki zajęć/ przygotowanie się do: ćwiczenia (godz.) 8 0
Przygotowanie do zaliczenia/ egzaminu (godz.) 6 0
Wykonanie prac zaliczeniowych (referat, projekt, prezentacja itd.) (godz.) 0 0
Suma
(obciążenie studenta na zajęciach wymagających bezpośredniego udziału nauczycieli akademickich lub innych osób prowadzących zajęcia oraz związane z jego indywidualną pracą związaną z tymi zajęciami) 		godz.:
50.0 		ECTS:
2.0 		godz.:
0.0 		ECTS:
0
Obciążenie studenta w ramach zajęć kształtujących umiejętności praktyczne godz.:
15 		ECTS:
0.6 		godz.:
0 		ECTS:
0


Efekty uczenia się


Efekty uczenia się

Odniesienia
do kierunkowych efektów
uczenia się

Odniesienia
do charakterystyk
drugiego stopnia
efektów uczenia
się Polskich
Ram
Kwalifikacji

Sposób
weryfikacji
efektów
uczenia się

Wiedza: student zna i rozumie

W1

Student posiada wiedzę na temat stresu oraz sposobów radzenia sobie ze stresem.

K_W07

P6S_WK_01

udział w dyskusji, (W), kolokwium

W2

Student potrafi omówić metody relaksacyjne stosowane w gabinecie kosmetycznym

K_W18

P6S_WG

Umiejętności: student potrafi

U1

Potrafi udzielać klientom rad dotyczących właściwego doboru technik relaksacyjnych.

K_U05

P6S_UK_01, P6S_UK_02

obserwacja jakości wykonania zadania (W), obserwacja zachowania studenta podczas zajęć; (K), frekwencja na zajęciach, sprawdzian praktyczny

U2

Posiada umiejętności w zakresie samodzielnego przeprowadzenia wybranej metody relaksacji.

K_U04

P6S_UW_02

Kompetencje społeczne: student jest gotów do

K1

Potrafi dostosować się do aktualnych potrzeb klienta.

K_K03

P6S_KR

udział w dyskusji, (W), ocena wypowiedzi (treści i sposobu jej przedstawiania;) (K), obserwacja zachowania studenta podczas zajęć; (K)

Formy i metody kształcenia

Wykład informacyjny, pokaz, dyskusja, zajęcia praktyczne.

Treści programowe


Wykłady

1.Stres i jego wpływ na ogólny stan organizmu- omówienie definicji stresu, źródła stresu, techniki redukcji stresu, najczęściej zalecane metody radzenia sobie z trudnymi sytuacjami, stres i jego wpływ na zdrowie.

2.Relaksacja jako sposób radzenia sobie ze stresem- omówienie definicji relaksacji. Zapoznanie
z podstawowymi metodami i technikami relaksacji ciała i umysłu.

3.Chromoterapia- oddziaływanie kolorów na psychikę człowieka.

4.Relaksacja zapachami- wyjaśnienie pojęcia aromaterapii, podstawowe formy stosowania aromaterapii.

5. Wyjaśnienie pojęcia zmysłu dotyku. Masaż jako metoda relaksacji.

7.Charakterystyka wybranych zabiegów relaksacyjnych- zabiegi z użyciem miodu i czekolady, winoterapia.

8.Talasoterapia- wyjaśnienie pojęć. Możliwości wykorzystania talasoterapii w zabiegach relaksacyjnych.

9.Muzyka relaksacyjna narzędziem wspierania dobrego samopoczucia. 
Ćwiczenia
ćwiczenia laboratoryjne

1.Trening autogenny Schultza i relaksacja Jacobsona- ćwiczenia praktyczne.

2. Aromaterapeutyczny masaż twarzy i skóry głowy przy użyciu wapozonu. Okłady i kompresy aromaterapeutyczne na wybrane partie ciała.

3. Zabieg pielęgnacyjny stóp- kąpiel aromaterapeutyczna, relaksujący masaż stóp oraz zabieg parafinowy.

4. Zabieg czekoladowy z wykorzystaniem technik masażu relaksacyjnego. Ćwiczenia praktyczne.

5.Zastosowanie muzykoterapii w praktyce podczas wykonywania poszczególnych technik zabiegowych.


Kryteria oceny osiągniętych efektów uczenia się


Kryteria oceny efektów uczenia się osiągniętych przez studenta

Kryterium oceny kolokwium pisemnego:
od 90%   bardzo dobry (5,0)
od 80%   dobry plus (4,5)
od 70%   dobry (4,0)
od 60%   dostateczny plus (3,5)
od 50%   dostateczny (3,0)
poniżej 50%  niedostateczny (2,0)

Forma weryfikacji osiągnięć studenta i warunki zaliczenia zajęć


Forma weryfikacji osiągnięć studenta

Zaliczenie z oceną

Warunki odbywania i zaliczenia zajęć oraz dopuszczenia do końcowego egzaminu (zaliczenia z oceną)

OCENA KOŃCOWA Z PRZEDMIOTU:

WYKŁADY:
Test teoretyczny (pytania otwarte i/lub zamknięte).

ĆWICZENIA:
  • Obecność  jest obowiązkowa na wszystkich zajęciach.
  • Każdą nieobecność należy odrobić w terminie uzgodnionym przez prowadzącego.
  • Nieodrobienie zajęć będzie skutkowało obniżeniem oceny o cały stopień (za każde nieodrobione zajęcia)
  • Na zajęcia należy uczęszczać do swojej grupy.
  • Przeciwwskazania do wykonywania zabiegów należy potwierdzić zaświadczeniem lekarskim.
  • Ćwiczenia wykonywane są w parach, które wyznacza osoba prowadząca zajęcia.

Wykaz zalecanego piśmiennictwa


Wykaz literatury podstawowej

Lp.Pozycja
1Kołodziejczak A., "Kosmetologia 1, PZWL, Warszawa 2019.
2Kołodziejczak A., „Kosmetologia 2”, PZWL, Warszawa 2020.
3Nostrzyk M., "Kosmetologia pielęgnacyjna i lekarska", PZWL, Warszawa 2011.
4Sieroń A., Stanek A., Cieślar G., „Wellness SPA Anti-Aging, PZWL, Warszawa 2013.
5Kasprzak W., Mańkowska A., „Fizykoterapia, medycyna uzdrowiskowa i SPA”, PZWL, Warszawa 2010.

Wykaz literatury uzupełniającej

Lp.Pozycja
1Polish Journal of Cosmetology
2Kosmetologia Estetyczna
3Dermatologia Estetyczna
4Journal of applied cosmetology

Wymiar, zasady i forma odbywania praktyk zawodowych


Wymiar, zasady i forma odbywania praktyk zawodowych

-----