środa, 1 kwietnia 2026 | Portal eORDO Omnis v. 1.116.1.5.61

Portal eORDO Omnis

☰ Niezalogowano
Użytkownik anonimowy
Zaloguj się

PPUZ w Nowym Targu

Ramowy program studiów

Szczegóły przedmiotu

Pobierz PDF
Wersja: 3

Podhalańska Państwowa Uczelnia Zawodowa w Nowym Targu

Informacje ogólne


Nazwa przedmiotu

Teoria sportu

Kod przedmiotu

S-1-2-12

Status przedmiotu

Obowiązkowy

Wydział / Instytut

Instytut Humanistyczno - Społeczny

Kierunek studiów

sport

Specjalność

-----

Specjalizacja

-----

Specjalność (uwagi)

-----


Forma studiów Rok studiów Semestr Suma godzin dydaktycznych Liczba punktów ECTS
Wykłady Ćwiczenia/praktyki
Stacjonarne 1 1 --- --- ---
1 2 13.0 13.0 2.0
Suma 13.0 13.0 2.0


Poziom studiów

I stopnia

Profil

praktyczny

Osoba odpowiedzialna za program przedmiotu

dr Dorota Ambroży

Wymagania (Kompetencje wstępne)

Wiedza ogólna z egzaminu maturalnego.

Założenia i cele przedmiotu

Zapoznanie studentów z teoretycznymi  podstawami z zakresu przygotowania sportowego o różnym stopniu zaawansowania sportowego umożliwiających podnoszenie poziomu wiedzy i umiejętności zgodnie z aktualnymi wymaganiami w świecie.

Prowadzący zajęcia

dr Dorota Ambroży

Egzaminator/ Zaliczający

dr Dorota Ambroży


Nakład pracy studenta - bilans punktów ECTS


Forma aktywności studenta Obciążenie studenta
Studia stacjonarne Studia niestacjonarne
Obciążenie studenta na zajęciach wymagających bezpośredniego udziału nauczycieli akademickich, w tym: godz.:
28.0 		ECTS:
2 		godz.:
0.0 		ECTS:
0
Udział w wykładach (godz.) 13 0
Udział w: ćwiczenia (godz.) 13 0
Dodatkowe godziny kontaktowe z nauczycielem (godz.) 2 0
Udział w egzaminie (godz.) 0 0
Obciążenie studenta związane z nauką samodzielną, w tym: godz.:
22.0 		ECTS:
0.9 		godz.:
0.0 		ECTS:
0
Samodzielne studiowanie tematyki zajęć/ przygotowanie się do wykładu (godz.) 7 0
Samodzielne studiowanie tematyki zajęć/ przygotowanie się do: ćwiczenia (godz.) 5 0
Przygotowanie do zaliczenia/ egzaminu (godz.) 5 0
Wykonanie prac zaliczeniowych (referat, projekt, prezentacja itd.) (godz.) 5 0
Obciążenie studenta w ramach zajęć związanych z praktycznym przygotowaniem zawodowym godz.:
0 		ECTS:
0 		godz.:
0 		ECTS:
0
Suma
(obciążenie studenta na zajęciach wymagających bezpośredniego udziału nauczycieli akademickich oraz związane z nauką samodzielną) 		godz.:
50.0 		ECTS:
2.9 		godz.:
0.0 		ECTS:
0.0


Efekty kształcenia


Efekty kształcenia / uczenia się
student, który zaliczył przedmiot:

Odniesienia
do efektów
kształcenia

Odniesienia
do
obszarowych
efektów
kształcenia

Sposób
weryfikacji

Wiedza

Umiejętności

Kompetencje społeczne

Formy i metody kształcenia

Wykład z prezentacją multimedialną, ćwiczenia, dyskusja, praca w grupach 

Treści programowe


Wykłady

Wykłady:

1. Miejsce sportu we współczesnej kulturze fizycznej.

2. Geneza teorii sportu, etapy rozwoju.

3.Rozwój międzynarodowego ruchu sportowego

4. Teoria treningu sportowego, jako przedmiot przygotowujący do zawodu instruktora i trenera sportu.

5.Czynniki warunkujące rozwój sportu.

6.Współzawodnictwo sportowe – istota współzawodnictwa

7.Prognozowanie i planowanie w sporcie

8.Rodzaje kierowania w systemie szkolenia sportowego..

9.Kontrola pracy treningowej

10.Dobór i selekcja do różnych dyscyplin sportu.

11.Teoria walki sportowej.

12.Skutki działalności sportowej

13.Rodzaje i organizacja zawodów sportowych
ćwiczenia audytoryjne

1. Zadania procesu treningowego (przygotowanie sprawnościowe w zakresie kształtowania energetycznych i koordynacyjnych zdolności motorycznych, techniczne, taktyczne, psychiczne, teoretyczne)

2. Rodzaje planów, przygotowanie planów szkolenia i planów organizacyjno-szkoleniowych

3. Etapy szkolenia sportowego (ogólny, ukierunkowany, specjalny, mistrzowski)

4.Kierowanie etapowe w procesie wieloletniego szkolenia i cechy charakterystyczne badań kontrolnych na poszczególnych etapach, (kontrola etapowa).

5.Kierowanie bieżące w mikrocyklach i na etapie bezpośredniego przygotowania do najważniejszych imprez sportowych (Igrzyska Olimpijskie, Mistrzostwa Świata, Mistrzostwa Europy itd.).

6.Operacyjne (operatywne) — bezpośrednie kierowanie podczas poszczególnych zajęć treningowych i zawodników Zasada organizacji kontroli operacyjnej

7. Podstawy periodyzacji treningu sportowego (makrocykl, mezocykl, mikrocykl)

8.Cele i zadania etapów rozwoju mistrzostwa sportowego (wszechstronnego, ukierunkowanego, specjalnego, najwyższych osiągnięć sportowych, zakończenia kariery sportowej).

9.Zasady budowy jednostki treningowej w różnych grupach wiekowych.

10. Podstawy tworzenia charakterystyk modelowych w sporcie.

11. Cechy charakterystyczne organizacji badań kontrolnych procesu treningowego i działalności sportowej.

12.Sport dzieci i młodzieży jako integralna część sportu wyczynowego

13. Rola trenera i nauczyciela wf w kształtowaniu świadomości ucznia i czynnego udziału w różnych formach aktywności ruchowej

Kryteria oceny osiągniętych efektów kształcenia


Kryteria oceny osiągania przez studenta zakładanych efektów kształcenia

Kryteria dla testu zaliczeniowego (o charakterze pisemnym):

51-60% dst; 61-70% +dst; 71-80% db; 81-90% +db; 91-100% bdb

Dyskusja, obserwacja w czasie zajęć

Kryteria: zaangażowanie , czynny udział w zajęciach  +/-, +++  podnoszą ocenę końcową


Forma i warunki zaliczenia


Forma i warunki zaliczenia przedmiotu

Zaliczenie z oceną .

Pozytywny wynik testu zaliczeniowego; warunkiem przystąpienia do testu jest wcześniejsze zaliczenie ćwiczeń poprzez odpowiednią frekwencję 90% oraz czynny udział w zajęciach +/-


Wykaz zalecanego piśmiennictwa


Wykaz literatury podstawowej

Lp.Pozycja
1Ambroży T.,Wprowadzenie do teorii sportu. Poradnik metodyczny dla studentów, Bielsko-Biała, 2007.
2Bompa T.O. 1988. Teoria planowania treningu. RCMSKFiS. Biblioteka Trenera. Warszawa
3Ulatowski T. 1992. Teoria Sportu. Trening. Resortowe Centrum Metodyczno-Szkoleniowe Kultury Fizycznej i Sportu, Warszawa, I, II.
4Ważny Z. 1981. Współczesny system szkolenia w sporcie wyczynowym. Sport i Turystyka, Warszaw
5Naglak Z.,Metodyka trenowania sportowca. AWF Wrocław, 1991.
6. T Bompa, B Blumenstein, J Hoffmann, S Howell Integrated periodization in sports training & athletic development: Combining training methodology, sports psychology, and nutrition to optimize …… - 2019
7.W. Starosta: Motoryczne zdolności koordynacyjne, znaczenie, struktura, uwarunkowania, kształtowanie. Warszawa 2003
8.Raczek J., Młynarski W., Ljach W.: Kształtowanie i diagnozowanie koordynacyjnych zdolności motorycznych. AWF, Katowice, 2002.

Wykaz literatury uzupełniającej

Lp.Pozycja
1Płatonow W. N.,Adaptacja w sporcie. RCM-SKFiS, Warszawa, 1990.
2Płatonow W.N., Sozański H., Optymalizacja struktury treningu sportowego. RCM-SKFiS, Warszawa, 1991
3Raczek J., Podstawy szkolenia sportowego dzieci i młodzieży. RCM-SKFiS, Warszawa, 1991
4Ryguła I. (red), Narzędzia analizy systemowej treningu sportowego. AWF Katowice, 2000
5Naglak Z. 1979. Trening sportowy. Teoria i praktyka. PWN, Warszawa-Wrocław
6.Bajdziński M, Activity and practising sport versus the level of emotional intelligence, Determinants of the development of rural children and youth, 44-54

Wymiar, zasady i forma odbywania praktyk zawodowych


Wymiar, zasady i forma odbywania praktyk zawodowych

Brak